Játssz felelősségteljesen! - somogyireka.hu
A kormányzati korlátozások nélküli kaszinók új lehetőségeket nyújtanak, de stratégiai gondolkodást igényelnek. Az online.trift.ch oldalon megértjük, hogy az igazi profik módszeres megközelítésükkel és belső erővel különböznek a szerencsejátékosoktól.
Határozza meg saját szabványait
A külső korlátok hiánya nem azt jelenti, hogy „nincsenek korlátok”, hanem inkább önként vállalt struktúrákat. A profi játékosok világos keretek között dolgoznak, nem pedig impulzusok alapján.
Az alap: Minden döntés elemzésen alapul, nem érzelmeken. A pechszériák nem befolyásolják a módszertanodat. A szerencsés sorozatok nem tesznek kockázatvállalóbbá. A rendszered változatlan marad.
Gyakorlati irányelvek az önálló szerencsejátékhoz
Pénzügyi struktúra:
- Költségvetési szabály: Legfeljebb a havi nettó jövedelem 2–4%-a
- Elkülönítés: Külön kaszinószámla, szigorú elkülönítés a háztartási pénztől
- Nyereségkezelés: Az összes nyereség 60–80%-át azonnal vegye ki.
- Vörös vonalak: Soha ne vegyen fel kölcsönt, ne használjon folyószámlahiteleket és ne vegyen fel kölcsönt
Időszervezés:
- Szervezett játékok: Fix időpontok (például csak hétvégén)
- Heti limit: Legfeljebb 2–3 óra hetente
- Regeneráció: Legalább két teljesen játékmentes nap hetente
- Egyensúly: Aktív más hobbi és társasági élet
Vegye komolyan a figyelmeztető jeleket
Az önmagával szembeni őszinteség határozza meg a hosszú távú sikert. Figyeljen ezekre a jelzőkre:
- Veszteségkompenzációs spirál: A korábbi veszteségek pótlására növelik a tétet.
- Titkolózás: A kaszinóban tett téteket eltitkolják a család vagy a barátok elől.
- Érzelmi hullámvasút: A hangulata közvetlenül függ a játék eredményétől.
- Sikertelen szünetek: A tervezett játékmentesség nem működik.
- Pénzügyi figyelmeztető jelek: A számlákat nem lehet időben fizetni.
Több pont is igaz Önre? Azonnal reagáljon. A korai beavatkozás megakadályozza a nagyobb problémák kialakulását.
| Forrás neve | Rövid leírás | Elérhetőség / link |
|---|---|---|
| Szerencsejátékos Segélytelefon (ELTE & Szerencsejáték Zrt.) | Hétköznapokon ingyenes, anonim segélyvonal szerencsejáték-problémával küzdőknek, pszichológiai tanácsadással. | 📞 06-21-262-0603 (hétfő–péntek 15:00–19:00) |
| SzMSK – Szerencsejáték-függőség Megelőzési Segítő Központ | Ingyenes, 24 órás zöld szám, anonim tanácsadás, egyéni konzultációk és terápiás programok szerencsejáték-függőknek és családjuknak. | 📞 +36 80 49 69 69, 📍 1145 Budapest, Bácskai u. 60. |
| Gordon Moody / Gambling Therapy – Magyar közösség | Nemzetközi, ingyenes online tanácsadás és támogatás szerencsejáték-függőknek (angolul, de elérhető Magyarországról). | 💻 https://gamblingtherapy.org/hu/otthon/ (Gambling Therapy) |
| Telefonos Lelki Elsősegély-szolgálat (általános segélyvonal) | Általános lelki támogatás, amelyhez szerencsejáték-problémával küzdők is fordulhatnak anonim beszélgetésért. | 📞 116-123, https://sos116-123.hu/ |
| „Játék határokkal” program – Magyar Ökumenikus Segélyszervezet | Országos prevenciós és tanácsadó program szerencsejáték-függőség felismerésére és kezelésére; helyi információs pontokkal. | Információ és tanácsok: segelyszervezet.hu (Ökumenikus Segélyszervezet) |